La dieta nórdica puede ayudarte a perder peso
«En comparación con las personas que seguían una dieta danesa durante seis meses, los que seguían la dieta nórdica experimentaron más pérdida de peso y cambios positivos en su microbioma, que aportaron un peso y un metabolismo más saludables», dice Dixon, citando un estudio de septiembre de 2017 publicado en la revista International Journal of Obesity.
