miércoles 23 de abril de 2025
spot_img

¿Qué es la dieta nórdica y cómo puede ayudarte a perder peso?

¿Qué alimentos se pueden comer en la dieta nórdica?

Pixabay
Más allá de estos alimentos básicos saludables, nueces, semillas, mariscos, legumbres y un montón de hierbas y especias, así como el aceite de canola, todos se recomiendan en la dieta para proporcionar mayor nutrición y sabor, dice Dixon.

Lo último